Bowl med fishnuggets
En frisk bowl gör vardagen smidigare. Ställ fram i skålar och låt var och en plocka ihop sin egen middag.
20 min
14 Ingredienser
Ingredienser (4 port)
- 450 gGarant Crispy Fish Bites
- 2 dlmatvete
- 40 gsallad
- 0.5 stgurka
- 250 gfryst mango
- 1 dlpicklad rödlök
- 2 knippekoriander (1 knippe till bowlen + 1 knippe till dressingen)
- 2 dltortillachips
Örtdressing med jalapeño
- 1.5 mskpicklad jalapeño
- 1 nävespenat
- 1 dlmajonnäs
- 2 mskcrème fraiche
- 1 nypasalt
- 1 nypasvartpeppar
Gör så här
Dressing
- Mixa jalapeño, en knippe koriander och spenat med majonnäs.
- Vänd i crème fraiche och smaka av med salt och nymalen svartpeppar.
Bowl
- Tina mangon (gärna i kylskåp).
- Tillaga matvete och fisk enligt anvisning på förpackningarna.
- Ta bort stjälkarna från koriandern.
- Skär gurkan i bitar.
- Lägg upp sallad och matvete i portionsskålar. Fördela gurka, mango och fish bites i dessa.
- Toppa med picklad lök och koriander. Smula över tortillachips. Servera med örtdressing.
Vi föreslår dessa varor
Fish Bites Crispy
GARANT, 450g
52,95 kr
1 st
Matvete
FREBACO KVARN, 500g
16,50 kr
1 st
Småbladsmix Ruccola Röd/grön Klass 1
GARANT EKO, 65g, Italien
10 kr/st
17,95 kr
1 st
Gurka Import Klass 1
270g, Spanien
2 för 29 kr
15,95 kr
1 st
Mango Bitar Frysta
GARANT, 225g
15 kr/st
22,95 kr
2 st
Picklad Rödlök
SCHYSST KÄK, 200g
24,95 kr
1 st
Koriander Klass 1
GARANT, 25g, Tyskland
14,95 kr
4 st
Tortillachips Havssalt
GARANT, 200g
2 för 28 kr
15,95 kr
1 st
Green Jalapeño Hot
SANTA MARIA, 215/110g
34,95 kr
1 st
Babyspenat Ekologisk Klass 1
GARANT EKO, 65g, Italien
10 kr/st
17,95 kr
1 st
Äkta Majonnäs
KAVLI, 275g
20,95 kr
1 st
Crème Fraiche 32%
GARANT, 2dl
16,95 kr
1 st
Varor du kan ha hemma
Fint Salt med Jod
JOZO, 600g
16,95 kr
Svartpeppar Grovmalen Påse
ELDORADO, 65g
2 för 30 kr
19,95 kr